Description
alten und die gekochten Galuschki darin kurz anbraten.
Ingredients
Scale
- 500 g Mehl (Typ 405)
- 2 große Eier
- 200 ml Wasser
- 1 TL Salz
- 1 EL Öl (z.B. Sonnenblumenöl)
- 1 Zwiebel, fein gehackt
- 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 300 g frisches Gemüse (z.B. Zucchini, Paprika, Karotten), gewürfelt
- 200 g Spinat (frisch oder gefroren)
- 100 g Feta-Käse, zerbröselt (optional)
- 1 TL Paprikapulver
- 1 TL getrocknete Kräuter (z.B. Oregano oder Thymian)
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Butter oder Öl zum Anbraten
Instructions
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- In einer großen Schüssel das Mehl und das Salz vermengen.
- Die Eier und das Wasser hinzufügen und alles mit einem Löffel oder den Händen gut vermischen, bis ein grober Teig entsteht.
- Den Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche geben und etwa 10 Minuten kräftig durchkneten, bis er glatt und elastisch ist.
- Den Teig in Frischhaltefolie wickeln und mindestens 30 Minuten ruhen lassen, damit er sich entspannen kann.
- In der Zwischenzeit das Gemüse waschen und in kleine Würfel schneiden.
- Die Zwiebel und den Knoblauch fein hacken.
- Wenn du frischen Spinat verwendest, diesen ebenfalls waschen und grob hacken. Bei gefrorenem Spinat diesen auftauen und gut abtropfen lassen.
- In einer großen Pfanne etwas Butter oder Öl erhitzen.
- Die Zwiebel und den Knoblauch darin glasig anbraten.
- Das gewürfelte Gemüse hinzufügen und für etwa 5-7 Minuten anbraten, bis es leicht weich ist.
- Den Spinat hinzufügen und weitere 2-3 Minuten braten, bis er zusammengefallen ist.
- Mit Paprikapulver, getrockneten Kräutern, Salz und Pfeffer abschmecken. Optional den zerbröselten Feta-Käse unterrühren und die Pfanne vom Herd nehmen.
- Den Teig aus der Frischhaltefolie nehmen und auf einer bemehlten Arbeitsfläche dünn ausrollen (ca. 2-3 mm dick).
- Mit einem scharfen Messer oder einem Teigrad Quadrate oder Rechtecke (ca. 5×5 cm) ausschneiden.
- Die Teigstücke auf ein bemehltes Backblech legen, damit sie nicht zusammenkleben.
- In einem großen Topf Wasser zum Kochen bringen und großzügig salzen.
- Die Teigstücke vorsichtig ins kochende Wasser geben. Achte darauf, dass du nicht zu viele auf einmal hinzufügst, damit sie nicht zusammenkleben.
- Die Galuschki sind fertig, wenn sie an die Oberfläche steigen (ca. 3-5 Minuten). Mit einer Schaumkelle herausnehmen und gut abtropfen lassen.
- In der gleichen Pfanne, in der das Gemüse zubereitet wurde, etwas mehr Butter oder Öl erhitzen.
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Notes
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- Der Teig darf während der Ruhezeit nicht bewegt werden.
- Für ein intensiveres Knoblaucharoma können mehr Zehen verwendet werden.
- Wenn du frischen Spinat verwendest, diesen ebenfalls waschen und grob hacken.
- Bei gefrorenem Spinat diesen auftauen und gut abtropfen lassen.
- Achte darauf, dass du nicht zu viele Teigstücke auf einmal ins Wasser gibst, damit sie nicht zusammenkleben.
- Die Galuschki sind fertig, wenn sie an die Oberfläche steigen.
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- Prep Time: 40 Minuten
- Cook Time: 8-10 Minuten